Етеричен бленд "Сладки сънища"

Етеричният бленд  „Сладки сънища“ е комбинация от етерични масла, внимателно  създадена за дълбок и спокоен сън. Всяко от етеричните масла в тази смес допринася за нейните успокояващи свойства.

 Разбивка на основните съставки:

Етерично масло от Лавандула:

Лавандулата е известна със своите успокояващи и релаксиращи свойства.

Помага за намаляване на безпокойството и стреса.

Ароматът на Лавандула често се свързва със спокойствие и е широко използван за подобряване на качеството на съня.

Масло от кедрово дърво:

Маслото от кедрово дърво има топъл и дървесен аромат, който създава уютна атмосфера.

Помага за облекчаване на напрежението и стреса, насърчавайки релаксацията вечер.

Маслото от кедрово дърво има лек седативен ефект, като помага за по-бързото заспиване.

Масло от Майорана:-

Етеричното масло от Майорана има релаксиращи и успокояващи мускулите свойства.

Помага за облекчаване на мускулното напрежение и намаляване на физическия дискомфорт, което води до по-спокоен сън.

Успокояващият аромат на Майорана допринася за неговите сънотворни качества.

Масло от Иланг-Иланг:

Иланг-иланг е известен със своя сладък, флорален аромат.

Има успокояващ ефект върху ума и тялото и намалява стреса и безпокойството.

Ароматът на Иланг-Иланг често се използва в ароматерапията за насърчаване на релаксация и сън.

Ароматерапия: Добавете сместа към дифузер за етерично масло и я оставете да разпръсне аромата из спалнята ви за поне 30 минути преди лягане.

Локално приложение: Разредете бленда с базово масло (масло от жожоба или кокосово масло) и го нанесете върху китките, врата или стъпалата на краката си преди сън. Не забравяйте да направите тест с пластир, за да проверите за чувствителност на кожата, преди да го приложите върху по-голяма площ.

Инхалация: Поставете няколко капки от сместа върху кърпичка или кърпа и вдишайте дълбоко аромата, за да отпуснете ума си.